Zeit für deinen glücklichen Wochenstart
Montag. Bevor du mit lauter ToDo´s in deine Woche startest darfst du dir Zeit für Dich selbst gönnen. Wir praktizieren Kundalini Yoga, das dich energetisiert und dir frische Energie schenkt. Entspannt und kraftvoll beginnt deine Woche und deine Absicht ist klar.
Ich freue mich auf dich.
Zeit: fortlaufend montags, 08:00 – 08: 45 Uhr
Online via Zoom.
Dein Beitrag: Monatsbeitrag 60 €; bei Einzelteilnahme: 20 €.
Fortlaufender Einstieg möglich.
Kundalini Yoga vor dem Start ins Wochenende
Bevor das Wochenende beginnt, dürfen wir all das loslassen, was uns die Woche über gestresst oder genervt hat. Wir dürfen reflektieren was war und wie wir das Wochenende ganz für uns gestalten, so dass wir uns über unsere Lebendigkeit freuen, für uns sorgen, neue Energie laden.
Zeit: freitags, 08:30 – 09:30 Uhr.
Online via Zoom.
Dein Beitrag: Monatsbeitrag 60 €. Bei Einzelteilnahme: 20 €.
Fortlaufender Einstieg möglich.
Deine FrauenZeit
Die FrauenZeit lädt uns ein anzukommen. Ganz bei uns und in unserer Gemeinschaft von Frauen. Wir treffen uns in vertrauter Runde an jedem letzten Donnerstag im Monat von 19:00 – ca. 21:30 Uhr im Waldorfkindergarten in Bielefeld.
Wir werden:
*gemeinsam der Stille lauschen & und unsere Herzen im Circle sprechen lassen
*Im Körper ankommen (Embodiment-Praxis)
*Verbindung mit den Natur-Elementen: Erde – Feuer – Wasser – Luft in mir und in der Natur entdecken
*Solozeiten
*Mantrensingen
und vieles mehr.
die nächsten Termine: Donnerstag, 31.08.23, 28.09.23, 26.10.23, 19:00 – ca. 21:30 Uhr.
Dein Beitrag: Bitte gib im Rahmen deiner Möglichkeiten zwischen 30 – 50 €.
Ort: Waldorfkindergarten Bielefeld
Deine Zeit: Coaching für Dich
Du steckst fest. Dir fehlt es an Balance zwischen Familie, Beruf und deinem Sein als Frau? Du weißt nicht mehr wo eigentlich dein Platz im Leben ist, weil du dich selbst so gar nicht mehr spürst? Du stehst permanent unter Strom und Anspannung? Du bist hier richtig.
In einem Coaching mit mir kommst du zunächst ganz bei dir an. Du spürst deinen Körper. Deine lebendige Kraft. Neue Perspektiven entstehen.
Wir treffen uns 1:1. In der Natur, in meinen Räumlichkeiten in Bielefeld-Brake oder online.
Deine Termine: Einen Termin vereinbarst du individuell mit mir.
Ort: Online oder in meinen Räumlichkeiten in Bielefeld
So läuft deine Zeit mit mir ab:
Du darfst ankommen. Wir wärmen uns auf und stimmen uns ein.
Wir nehmen uns die Zeit für unser gewähltes Thema.
Du hast Zeit, um dich tief zu entspannen.
Bevor wir uns gemeinsam enden, üben wir eine wunderschöne Meditation & nehmen uns Zeit für einen Austausch.
Ich freue mich sehr auf Dich!
Du bist Willkommen:
wenn Du auf abwechslungsreiche, manchmal herausfordernde Impulse und Übungen, Lust hast.
wenn Du dich endlich mal komplett entspannen und ganz loslassen möchtest.
wenn Du ein Gefühl von Ruhe und Frieden mit Dir selbst erleben möchtest
Ich freue mich sehr auf Dich!